KARINA YOGA
Yoga
Montag
Yoga 65plus 9-10.30Uhr
Mittwoch
Beginner Yoga 17-18.30Uhr
Basic Yoga 19-20.30Uhr
Donnerstag
Morgenyoga 8.30-10Uhr
Yoga für alle 18-19.30Uhr
Karina Yoga
Yoga Stundenplan
Alle Präsenzyogastunden, Prenatal (Yoga in der Schwangerschaft) & Postnatal Yoga mit Baby (Yoga nach der Schwangerschaft) finden im FREIraum Panketal statt. (Alt Zepernik 26, 16341 Panketal) Online Yoga wird via zoom angeboten und Privatstunden werden individuell abgestimmt.
KARINA YOGA
Prenatal & Postnatal Yoga
Dienstag
Postnatal Yoga mit Baby 9-10.15Uhr
Mittwoch
Prenatal Yoga 9-10.30Uhr
KARINA YOGA
online Yoga
Praktiziere Yoga mit mir bequem von zu Hause online via Zoom. Bei Anmeldung bekommst du den Link zur zoom Session per Mail, WhatsApp, SMS oder Signal.
Dienstag
online Yoga 18-19Uhr
Freitag
online Yoga 18-19Uhr
Samstag oder Sonntag
online Yoga 9-10Uhr
KARINA YOGA
Privatstunden
Ganz auf dich selbst konzentriert, übst du im privaten Yogaeinzelunterricht mit mir. Du hast die Möglichkeit deine eigene Praxis ein gutes Stück voran zu bringen und Haltungsfehler zu korrigieren. Deine Körper bekommt eine bessere Ausrichtung, bei körperlichen Befindlichkeiten oder Verletzungen helfe ich dir, ich gebe dir Ideen und Inspiration für deine eigenständige Yoga Home Praxis.